Pechugas otoñales
2013-06-18- Rinde : 4
- Tiempo de Prep : 15m
- Tiempo de Cocción : 20m
- Listo en : 35m
Ingredientes
- Sal y pimienta negra molida (en cantidad al gusto)
- 2 pechugas de pollo deshuesadas
- 1/2 barra de mantequilla
- 2 dientes de ajo picados finamente
- 1 echalote picado finamente
- 120 gramos de setas
- 1 taza de vino tinto
- 1 taza de agua
- 1 cucharada de mantequilla
- 2 tazas de calabaza de la que desees,
- pelada, sin semillas y cortada en cubos
- 2 tazas de espinacas desinfectadas y fileteadas
- 2 cucharadas de cebollín fresco picado finamente
Método
Paso 1
Salpimentar las pechugas en una sartén. Derretir la mitad de la mantequilla y dorar por ambos lados el pollo hasta que esté medio cocido.
Paso 2
Derretir el resto de la mantequilla para dorar el ajo junto con el echalote por unos minutos. Agregar las setas y cocinar por 1 minuto, volteando las setas sólo una vez.
Paso 3
Salpimentar al gusto, verter el vino, el agua y rectificar la sazón con una poca de sal. Colocar las pechugas en la misma sartén, tapar y cocinar a fuego bajo por 5 minutos.
Paso 4
Derretir en otra sartén la cucharada de mantequilla y dorar los cubos de calabaza moviendo constantemente por tres minutos. Incorporar las espinacas y salpimentar.
Paso 5
Darle la vuelta a ambas verduras y colocarlas en el centro de un plato.
Poner las pechugas encima de las verduras, bañar con la salsa de vino y decorar con el cebollín.
Calificación Promedio
(5 / 5)
1 personas ya la
han calificado
2.933 views